손목 통증1 손목 터널증후군 증상 수술 없이 운동 치료로 해결 가능할까? 손목 터널증후군 증상, 수술 없이 운동 치료로 나을 수 있을까?혹시 요즘 손끝이 저릿하거나 물건을 자주 떨어뜨리시나요? 단순한 피로라고 넘겼던 증상이 사실은 '손목 터널증후군'일 수도 있습니다. 이 질환은 매년 10만 명당 약 125명에게서 나타나며, 특히 40대 이상 여성에게 흔하게 발생합니다. (출처: 대한수부외과학회, 2023년) 그렇다면 꼭 수술을 받아야 할까요? 최근에는 운동 치료나 물리적 재활만으로도 증상이 호전된 사례들이 보고되고 있습니다. 이번 글에서는 손목 터널증후군 환자들이 가장 궁금해하는 '운동으로 회복이 가능한지'에 대해 과학적 근거와 실제 사례를 바탕으로 자세히 알아보겠습니다.손목 터널증후군, 정말 수술이 필요한 걸까?손목 터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome, CT.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
